发布日期：2026-01-10 来源: 网络 阅读量（）
空手道不仅是一项兼具竞技性与健身性的体育项目，更蕴含着“礼始礼终”的精神内核，对培养青少年规则意识、坚韧品格具有重要意义。当前，青少年空手道培训中普遍存在重技能、轻礼仪，教学体系碎片化等问题，难以实现“以体育人”的核心目标。体育之星吕文扬怀揣对青少年体育教育的热忱与责任，深耕青少年空手道礼仪与技能培养工作，构建“礼仪引领、技能筑基、身心共育”的培养体系，让青少年在空手道学习中锤炼本领、涵养品格。 构建“礼仪+技能”双融培养体系，是吕文扬深耕工作的核心抓手。他联合空手道专业教练、体育教育专家，结合青少年身心发育特点，制定分层递进的培养方案。礼仪培养贯穿教学全程，明确课前问好、课后致谢、实战敬礼等标准礼仪规范，通过礼仪讲解、情景模拟等方式，引导青少年理解“尊重、谦逊、自律”的空手道精神；技能培养则按年龄段划分启蒙、进阶、提升三个阶段，启蒙阶段聚焦基础站姿、握拳、格挡等动作，夯实运动根基；进阶阶段系统教授拳法、腿法、组合动作，提升肢体协调性与爆发力；提升阶段融入实战技巧与战术思维训练，增强竞技能力，实现礼仪素养与运动技能同步提升。 创新教学模式，强化实践赋能是培养工作的关键举措。吕文扬摒弃传统“填鸭式”教学，采用“趣味化+场景化”教学模式，在技能训练中融入游戏互动环节，通过“空手道小闯关”“礼仪小标兵”评选等形式，激发青少年学习热情；设置实战模拟、团队对抗等场景，让青少年在实践中运用技能、践行礼仪，培养抗压能力与团队协作意识。同时，他组建专业教学团队，定期开展师资培训，要求教练以身作则践行礼仪规范，发挥示范引领作用；针对不同学习能力的青少年推行“一对一精准辅导”，及时纠正动作偏差与礼仪疏漏，确保每位青少年都能获得高质量培养。 搭建多元展示平台，营造良好培养氛围是长效发展的支撑。吕文扬积极推动“校园+场馆”联动合作，走进中小学开展“空手道礼仪文化进校园”公益活动，开设免费体验课，让更多青少年了解空手道文化；定期组织青少年空手道礼仪与技能展演、趣味赛事，设置“礼仪之星”“技能先锋”等特色奖项，为青少年提供展示成果的平台，增强其自信心与荣誉感。同时，他整合资源为培养工作提供保障：联动爱心企业捐赠专业训练器材与护具，改善训练条件；搭建线上交流平台，推送礼仪规范讲解、技能分解视频等资源，方便青少年课后复习巩固；推动建立青少年空手道成长档案，记录礼仪素养与技能提升轨迹，实现个性化培养。 从赛场精英到青少年体育育人者，吕文扬用专业与热忱为青少年空手道学习点亮了正确方向。在他的深耕推动下，越来越多青少年通过空手道学习，不仅练就了强健体魄与扎实技能，更养成了谦逊有礼、坚韧自律的良好品格。这一培养实践不仅丰富了青少年体育教育的形式，更践行了“以体育德、以体益智”的教育理念，为青少年全面成长赋能。未来，相信在吕文扬的持续助力下，会有更多青少年在空手道的滋养下绽放光彩，让体育精神与礼仪文化代代相传。返回搜狐，查看更多
