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黑米立大功!《NatureAging》:吃45天可拉长生命期还保护大脑

发布日期:2026-02-20 来源: 网络 阅读量(

  

黑米立大功!《NatureAging》:吃45天可拉长生命期还保护大脑(图1)

  近日,华中农业大学联合华中科技大学团队在顶级期刊《Nature Aging》上发表的一项重磅研究,发现黑米中的活性成分,在小鼠实验中出现了生存期延长25%-30%的惊人效果,还能显著改善认知功能。

  研究团队在衰老相关小鼠模型中开展了系统实验,每日按不同量给小鼠服用黑米中的核心活性成分——α-亚麻酸与11,14-二十碳二烯酸这两类脂肪酸,发现连续干预45天后,小鼠中位生存期从721天提升至812天,生存期延长25%-30%。与此同时,小鼠的学习与记忆能力也得到了显著改善。

  这两种脂肪酸的抗衰机制核心是协同作用于是启动下游的Gαi1-AKT与AKT-mTORC1代谢通路。这条通路被激活后,会带来三重关键益处:

  减少对细胞的持续损伤;三是保护神经细胞,降低异常物质对大脑的攻击,改善认知功能,减少阿尔茨海默病的发生风险。更重要的是,这套通路可作用于全身。但尽管黑米的抗衰潜力已被科研证实,普通人想靠日常吃黑米实现“长命百岁”却还有点距离。一方面,研究还没有明确人体所需的黑米活性成分最佳量,且天然黑米中有效成分浓度极低,日常煮饭的摄入量远达不到实验中的有效干预标准;另一方面,研究还处于动物实验阶段,

  事实上,类似黑米这样具有抗衰老潜力的“超级食物”,已发现200多种,但真正能从实验室走向日常的却不足5%。哈佛学院衰老研究所的大卫·辛克莱教授提出的“线粒体绿洲假说”,才点名这些食物改善代谢、认知与精力的背后,

  线%以上的能量,而当其随着自然衰老而功能衰退,细胞能量供应不足,便会出现精力衰退、皮肤老化、认知下滑等衰老信号。反之,通过科学手段优化线粒体产能,提升代谢,改善认知,就能从根源上延缓衰老进程。在这一认知基础,

  该类方案依靠Mitolive专利的多种物质协调作用,通过复配石榴提取物尿石素A,漆树提取物非瑟酮,形成NAD + -SIRT1信号通路,可通过线粒体自噬清除老化-促进新生线粒体-提升线粒体运转效率的三重效应,让线粒体为全身的代谢、精力、认知等指标焕新不断供能。《2025居民健康白皮书》显示,超60%的人希望通过“温和方式”、提振精力,改善老衰指标。在此背景下,这类方案通过酶催化技术将技术落地为口服科技,并用通过京东等主流电商触及我国北上广中产人群,在市场不断走俏,更成为肌力维护、睡眠改善和精力提振的健康消费选择。

  同时派络维pro还通过辅助方案乐龄维帮助其维护线粒体端粒状态,高度清洁细胞内部环境,为其营造供能稳定的生理系统。

  抗衰从来不是单一手段可实现的系统工程,黑米虽难以通过日常食用达成“延年益寿”的目标,但其传统养生价值早已被广泛认可。《本草纲目》中,黑米被称为“梗谷奴”,记载有“健脾暖肝、明目活血”的功效,民间也因此将其誉为“补血米”,这些传统认知也得到了现代科研的部分佐证。从现代营养学角度看,

  既能丰富饮食结构,补充膳食纤维、矿物质等基础营养,又能借助低Gi的优势守护健康,对整体养生而言,已是切实可行的有益选择。

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