发布日期：2026-02-21 来源: 网络 阅读量（）
九次手术缠身三年康复路，林孝埈戴着护具睡三个月只为米兰冬奥男子五百米那一搏 米兰冬奥会男子五百米决赛落下帷幕，中国选手林孝埈站在领奖台上。 这场比赛之前，整个中国短道速滑队的压力都压在这一个项目上。 赛程走到一半，能不能拿金牌，就看这一场。 把时间往回推，故事得从2024年11月说起。 那时候林孝埈在世界巡回赛上左肩受了重伤，换作一般人早就躺下休息了。 他没停，心里惦记着第二年的哈尔滨亚冬会。 伤成这样还坚持训练，为的就是能代表中国队出战。 亚冬会场上，他忍着疼滑完了所有比赛，五百米拿了金牌，一千五百米拿到银牌，五千接力也收了块铜牌。 成了现役里头一个把冬奥会、世锦赛、世界杯、亚冬会金牌都收进兜里的人。 亚冬会刚结束，第二天他就飞去韩国做了手术。 这是他从开始滑冰以来的第九次手术。 医生跟他讲，肩膀得养六个月才能恢复。 他点头听着，心里有自己的算盘。 米兰冬奥会就在那儿等着，六年时间已经过去了，从平昌到北京他都没能再站上冬奥赛场，这次不能再等。 出院第二天，康复训练就开始了。 每天六个小时，雷打不动。 肩膀活动度要先恢复，然后是核心力量重建，冰上布袋负重训练一项一项来。 晚上睡觉得戴着护具，把肩膀固定住，怕一不小心碰到。 吃饭有队医盯着，训练有计划表，每个阶段要达到什么标准都写得清清楚楚。 三个月后，他回到了冰场。 医生说六个月才能恢复全队合练，他只用了一半时间。 单圈滑行速度练到了8.20秒，这是世界顶尖的水平。 他自己心里清楚，这肩膀经历过两次大手术，左右肩都动过刀，训练一直没断过系统性。 每次上冰，最怕的就是摔倒。 一摔，之前的努力可能就白费了。 从平昌冬奥会到现在，这条路走了八年。 2018年他二十二岁，在平昌拿了一千五百米金牌，还破了奥运纪录。 那时候风光无限，后来因为一些风波跟韩国冰联闹翻了。 2020年入了中国籍，按国际奥委会的规定，改籍的选手得满三年才能参赛。 2022年北京冬奥，他只能在场边看着。 五年时间，九次手术。 每次躺上手术台，都不知道还能不能回来。 短道速滑这项目，对抗性强，摔倒受伤是常事。 肩膀、膝盖、手腕，哪都动过。 有人劝他别滑了，这身体经不起折腾。 他不听，心里那团火没灭。 米兰冬奥会上，他报了三个项目。 男子五百米、一千米个人赛，还有两项接力。 五百米是最受关注的，中国队能不能拿金牌，这个项目最关键。 起跑技术他专门去荷兰特训过，从原来的一千五百米转攻短距离，更依赖瞬时爆发力。 比赛那天，冰场里坐满了人。 枪声一响，几个选手同时冲出去。 林孝埈起跑反应很快，第一个弯就抢到了内道。 后面几圈，他死死守住位置，不让别人超。 最后一个弯道，有人想从外道绕过去，他加速顶住。 冲线那一刻，整个场馆都炸了。 这话听着简单，背后是多少个日夜的担心。 睡觉戴护具，训练六小时，手术台上躺了九回。 每次康复，都是从零开始。 肌肉要重新练，关节活动度要一点点恢复。 中国短道速滑队这些年不容易。 老将退役，新人还没完全顶上来。 米兰这届，压力确实大。 林孝埈三十岁了，这可能是他最后一届冬奥。 赛前有人说，他这个年纪，身体状态能不能扛住。 他用表现回应了。 从手术台到冰场，三个月时间。 别人需要六个月，他硬是压缩了一半。 康复训练的时候，队医都劝他慢点来，别着急。 他不听，时间不等人。 米兰冬奥不等人，中国队不等人。 冰场上的荣耀，不是光看奖牌。 有些人一辈子滑不出名堂，有些人拿了几块金牌就退了。 林孝埈不一样，九次手术还能站在这儿，本身就是个奇迹。 肩膀里的钢钉，膝盖里的积液，这些只有他自己知道。 比赛结束，他摘下头盔，脸上全是汗。 队友过来拥抱，教练在旁边鼓掌。 观众席上有人喊他的名字，有人举着国旗。 这一刻，所有的疼都值了。 短道速滑是个残酷的项目。 零点零几秒就能决定胜负，一个失误就可能摔出去。 林孝埈在这行干了十几年，什么场面都见过。 从韩国到中国，从平昌到米兰，身份变了，队服变了，那颗想赢的心没变。 康复期间，他每天记录训练数据。 肩膀活动角度、力量测试数值、冰上滑行时间，一项一项记。 有时候数据不理想，整个人情绪就低落。 队医跟他聊，说恢复是个过程，不能急。 他点头，第二天还是加练。 米兰冬奥赛程还在继续。 男子五百米结束了，后面还有一千米和接力。 中国队能不能多拿几块金牌，还得看后续表现。 林孝埈说，只要身体允许，他就想多滑几场。 冰场边的挡板上有划痕，那是之前比赛留下的。 冰面每天都要浇，保持平整。 选手们的冰刀在上面划过，发出刺耳的声音。 这些细节，观众看不到，只有天天在这儿训练的人知道。 手术后的第一次上冰，他心里也打鼓。 肩膀能不能承受，动作会不会变形，摔了怎么办。 这些问题在脑子里转了一圈，他还是穿上冰鞋。 滑第一圈，感觉不对。 第二圈，好点了。 第十圈，找到以前的感觉了。 康复训练有个阶段特别难。 肩膀活动度恢复到一定程度，卡住了，怎么练都上不去。 那段时间他情绪不好，训练完一个人坐在更衣室。 后来调整了方法，加了理疗，慢慢又上去了。 中国队这次来米兰，目标很明确。 短道速滑是传统强项，不能丢。 林孝埈是主力，压力自然大。 赛前训练，他最后一个走。 教练让他早点休息，他说再练几组起跑。 比赛视频后来被放出来，慢动作看，每个动作都到位。 起跑、加速、过弯、冲刺，没有多余的动作。 这是十几年练出来的，不是几个月能成的。 九次手术没把他打倒，反而让他更清楚怎么保护自己，怎么在对抗中占优势。 领奖台上，国歌响起来。 他跟着唱，声音不大，但能听出来在唱。 胸前的金牌沉甸甸的，脖子有点酸。 这块金牌的分量，只有他自己最清楚。返回搜狐，查看更多
