发布日期：2026-03-10 来源: 网络 阅读量（）
“功夫武术酷”为大家整理了一套由前主动进攻的军警格斗式，分享给大家。我方向前上左步，以右直拳击打敌方面部。 军体拳第一套听到军体拳第一套的口令后两脚尖迅速靠拢，大臂与身体呈30°斜向下位于身体两侧，双手握打虎拳，拳眼朝向自己，头向左摆45°，双眼瞪大。二格斗准备右脚朝右侧呈马步，左右手胸前交叉后左大臂水平，与小臂120°夹角，拳眼冲自己，右手护裆。 国防在线【跟着兵哥学格斗】系列教程，以动图的形式，详细解读擒敌拳、擒摔、近身格斗实战拳法、正面对敌自由搏击等课目，不仅可以让你学习技能、强身健体，还能防身自卫。 掌指法是特种部队徒手格斗的重要组成部分。俗话说：“宁挨十拳，不挨一掌”。“拳不如掌、掌不如指”。也就是说，掌指攻击比拳法攻击更具有杀伤力。“功夫武术酷”整理了12组特种兵格斗术中的掌指攻击技术，分享给大家。战例1：1、敌我均以左格斗式站立对峙。 武警广西总队防城港支队。围绕擒敌技法、搏击技术及对抗战法等课目。组织官兵进行搏击训练。官兵进行基本倒功技能训练。 “功夫武术酷”整理了13组特种兵格斗术中的腿法组合攻击技术，分享给大家。本篇是特种兵格斗：拳法组合进攻，最简单的招式，打出摧毁力最强的效果的续篇。以下战例中，敌我双方开始均以左格斗式站立。战例1：敌方以右拳攻来，我方左臂格防（图1-1）；随即我方以右脚弹踢敌方下阴（图1-2）。 “功夫武术酷”整理了108招抗暴格斗招式，分期分享给大家。我方悄悄从敌方背后接近敌方，双腿迅速成右弓步，双手抱住敌方的双膝。 徒手对打是在掌握基本技术的基础上，有了一定的徒手单练的能力，两人或多人按预先编好的套路进行练习，按攻防的原则模拟实战。 近日，武警湖北总队某部开展战斗体能课目示范演示。穿越障碍区、协作攀登、通过染毒地带、搬运伤员……现场构设沉浸式实战化训练场景，硝烟弥漫，“战”味十足。图为参训人员穿越火障。徐森林摄近日，武警湖北总队某部开展战斗体能课目示范演示。 为进一步规范军事体育训练，严格落实新大纲要求，近日，中部战区陆军第82集团军某旅军事体育教员集训队展开战斗体能和实用技能课目专项训练。全新的训练课目，需要更科学、更适配的组训方法。 战斗体能七项课目的极限挑战，短时间内考验人体的耐力、爆发力、协调性、打击能力、应急能力等综合素质，淬炼人体极限。 近日武警安徽总队某支队开展单兵综合演练检验士兵技术、战术、体能的动作和技能锻炼灵活处理各种情况的能力培养顽强的战斗作风提高单兵综合素质一、检验战斗运动能力项目跨越壕沟跨越矮墙通过高低台通过独木桥攀越高墙匍匐通过低桩网二、检验战斗行动能力项目战斗准备利用地物战斗搜索转移位置三、检验 本篇是军队战场格斗招式1：挂面击胸、戳面捣胸，击敌要害，好不留情军队战场格斗术2：劈面砸头、抹目击腹、双峰惯耳、击面踢裆军队战场格斗招式3：击面踹腿与顶胸、击头挑裆、踢腿后撩的续篇。 本期，国防在线与“战必胜”联合推出的【军事体能训练进阶】系列为大家带来“俯卧撑”的训练技巧！俯卧撑是军事体育训练大纲中基础体能训练的考核课目之一，它是一项非常重要的上肢力量练习。 我军从敌军背面隐蔽、悄悄接近敌军，当距离敌军5-6步时，我方迅速跃起至敌军背后，左脚落地成支撑腿，身体立即左转，同时抬右脚，脚与敌方膝窝同高，两臂弯曲，右手伸于敌军肩上方，掌心向下; 两小臂在胸前交叉，右臂在外，前后拉开，左臂微曲，左掌心向右下，指尖朝右上， 高与眉齐。左脚尖向左外摆，身体向左转，抬右脚侧踹，左拳侧收于左腮，右拳自然摆于体侧，右脚落地同时身体向右转，两拳屈肘收于胸前，拳心相对，相距 20 厘米与肩同高，左腿反起向前正蹬。
