发布日期：2026-01-22 来源: 网络 阅读量（）
运动护具是保护在运动中免受伤害的一种穿戴装备，一般可分为护头、护肩、护手、护肘、护腕、护腰、护腿、护膝、护髌骨、护踝、组合运动护具、其他运动护具，对人体有一定的保护作用。 其中护肘及护膝是为防止肘、膝被摔伤的保护装置，并佩带软垫或硬壳设计的。为减轻装备的重量，设计者将护肘及护膝设计的更轻巧、美观、方便和实用。 运动护具虽然种类很多，但在进行运动和比赛的时候，不是在每一项运动中都得带全，要针对不同的运动项目选择必要的护具，对容易受伤的部位进行有效的保护就可以。如果要打篮球，戴上护腕、护膝、护踝这几样就可以了。如果去踢足球，除了护膝、护踝以外，最好戴上护腿板，因为在足球运动中胫骨是最容易受伤的部位。 喜欢极限运动的友友，一定要戴上专业的护具，这样能有效的防止被摔伤。最后还要提醒大家的是，护具只是在运动中起到一定的保护作用，所以大家在运动比赛时候除了佩带一些护具之外，尽量要掌握正规技术动作，严格遵守比赛的规则。另外，一旦在运动比赛中受了伤，首先要停止继续运动，有条件的话用冰块进行冰敷以缓解疼痛，然后一定要到医院找专业大夫进行加压包扎。 老年人由于骨质和关节出现不同的劳损，所以老年朋友在进行郊游和远足的时候应戴一些护踝，护膝和护腰，而且在进行平时的锻炼中，首先要控制好自己的运动量，再就是不要做那些对关节和肌腱过度拉伸的运动。 OSSUR奥索，源自冰岛，始于1971年。这款Formfit Pro Knee 专业运动护膝，剧烈运动保护、术后膝部防护。 运动时膝盖负荷较大，容易受伤，运动护膝给予佩戴者贴心防护，避免运动意外。膝盖冲击 交给髌骨垫，为您的膝盖提供更好的保护。贴合腿部支撑 不脱落，3D编织技术干爽透气 运动更安心。 稳定膝关节不挪位，运动自由 拒绝下滑。大腿上侧4层防滑条，3D纱线材料中加入防滑硅胶。 德国-Bauerfeind/保而防专业护踝篮球健身舞蹈稳定踝关节运动护具 这款MalleoTrain德国制造减压按摩稳定踝部护具，远离疼痛·静享自由·纵享奔跑。 梯级压力可促进积液吸收，缓解肿胀和血瘀；硅胶垫将踝关节压力分散到四周软组织；硅胶垫及针织面料不同的压力刺激能在运动中缓解疼痛，激活皮肤接收器从而达到稳定。 采用紧密贴合，3D针织技术，硅胶衬垫，脚背舒适区等科学技术。双向弹性织物，可提供不间断的间歇性按摩提高本体感觉。3D针织技术，人体工程学设计可以更好的适应每个人的关节3D针织技术，使护具在运动中贴合人体，无缝织法可以避免对皮肤产生不适。硅胶按摩衬垫，衬垫使脚踝处的压力重新分配到周围的软组织上（以降低踝骨的负荷）。梯级压力设计使穿戴更舒适有限缓解关节压力。脚背舒适区减少起皱，提高穿戴舒适度。 5根钢撑支撑，稳定支撑 避免损伤。4+1多重支撑，为轻微不稳定性提供刚性保护，背部支撑有助于缓解背部疼痛和相关伤害。 强力魔术贴，易于贴合 安心穿戴。可调节魔术贴接口，更加舒适，牢固贴合。可调节加压带，二次收束绑定。 轻薄透气网眼，透气不闷 全天候舒适支撑。波状轮廓和透气结构，提供全天舒适、压缩和软组织支撑给予腰部支撑，避免腰椎损伤。 双重构造，除了使用运动时贴合度高的弹性材料之外，还采用了能带来适度压迫的“加压线”。把指套套在拇指上，然后缠绕就能方便地脱卸。具有防滑功能的材料，可以抑制运动中的滑动，保持手腕的固定。 收紧肌肉，避免运动损伤，轻便实用，舒适透气，紧密包裹贴合防滑，创新面料，吸湿排汗。柔软舒适硅胶按摩条贴合人体结构，稳固肘关节，减少运动带来的震动。 30针织技术，人体工程学设计。包裹性更强，贴合肌肉形状，固定运动中肌肉的摆动幅度梯级减压，分散压力，无压迫感，不易下滑舒适穿戴。 支持区 硅胶注塑技术 通过硅胶材料的伸缩弹性吸收冲击辅助发力，支持关节软组织，减缓肌肉震动。适度加压，为面料竹炭纤维+莱卡，针织密度大，增加弹性，关节及周围肌肉组织提供压缩。 硅胶直接注入护具，提供支持，协助肌肉发力，激活肌肉潜能。内侧六角网格型硅胶防滑带。采用宽松织法，防止激烈运动时护具摩擦。标配反光点阵设计，夜跑更安全。 针织密度小，后腿舒适区面料竹炭纤维+莱卡，凉爽透气，穿着贴合，同时不影响肢体活动范围前腿舒适区采用宽松织法，防止激烈运动时护具摩擦或压伤胫骨前软组织。 6大常见户外运动护具产品，就给大家介绍到这里。也欢迎您留言、讨论。举报评论2 据“江苏人大发布”消息，1月20日，江苏省第十四届人民代表大会常务委员会第二十次会议决定:接受张宝娟辞去省人大常委会副主任职务的请求，并报省人民代表大会备案。 据“新重庆-重庆日报”微信公号1月21日消息，重庆市第六届人民代表大会常务委员会第二十一次会议通过决定，任命黄茂军为重庆市人民政府副市长。 来源：中国应急管理 1月19日，周口市应急管理局公布了《周口项城红旗生物科技有限公司较大爆炸事故调查报告》。2025年3月20日，河南周口项城市周口红旗生物科技有限公司发生一起爆炸事故，造成6人死亡、3人受伤，直接经济损失1383万元。 日本确定众议院解散的会议具体时间：将从当地时间1月23日13时（北京时间12时）开始 1月21日，@CCTV国际时讯：今天（1月21日），日本国会众议院运营委员会在理事会上决定，由首相高市早苗宣布众议院解散的全体会议，将从当地时间1月23日13时（北京时间12时）开始。资料图高市早苗1月19日宣布，将于23日解散众议院，2月8日举行众议院选举。 菲律宾1架公务机未经允许，非法闯入中国黄岩岛领空，南部战区：组织海空兵力，依法依规警告驱离 菲律宾1架公务机未经允许，非法闯入中国黄岩岛领空，南部战区：组织海空兵力，依法依规警告驱离 【 齐鲁晚报·齐鲁壹点旗下短视频产品 】 【宅男财经｜专家面对面】1月20日晚，李亚鹏在社交媒体发布视频，配文“再次感恩感谢大家对嫣然的关注，我们还有很长的路要走，希望大家以平静的心态对待。”视频中，李亚鹏称，近期直播收到平台分账金额29万元，已全部捐给儿童医院。 30万级MPV哪家强？腾势D9豪取销量三连冠，折射全球高端MPV市场格局之变。#腾势 如果现在你不花时间去创造你想要的生活，以后你将被迫花更多时间去应付你所不想要的生活，所以努力吧#奔驰e300l #奔驰 #梅赛德斯奔驰 比亚迪是不会做高端搞营销，但我觉得他对待安全的态度真的没得说。#自动驾驶 #比亚迪 #腾势 #腾势z9gt #天神之眼 苹果13官方免费换电池后续！ #苹果13 #苹果13换电池 #苹果13免费换电池 #苹果13电池鼓包 王菲被曝连续10年为嫣然基金会匿名捐款3268万，曾表示替李亚鹏骄傲：都是他在做，我除了出席两个活动外，也没做过什么。 那件洗得发白的碎花的确良，领口早就松垮变形，哪比得上表姐王莉那件蝙蝠衫 —— 雪纺料子，袖口镶着蕾丝，据说是托人从广州捎来的时兴货。 李在明这次的外交行程，看起来像是一次密集又高调的“东亚巡礼”，但真正懂行的人一眼就能看出来，这根本不是随性出访，而是一套提前设计好的完整方案。从北京，到东京，再回到首尔，路线不长，但每一站落下的分量都不一样，目标也完全不同。 户外装备专家，我是Darcy哥 全球高品质户外运动品牌及装备分享 户外品牌故事｜户外品牌资讯｜户外行业科技｜户外装备分享
